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2015年7月アーカイブ

7月の思い出

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今月は娘の誕生日など、7月は思い出がたくさんあります。

昨日は中越沖地震があった日でした。その当日、私は実家(柏崎)に
子供を預けて、西川チェーン主催の植林ツアーに行く為にモンゴルに行く
ことになり、成田の空港にいたのでした。

待合室のTVで地震の被害の映像を見た時は衝撃でした。
唖然とTVに見入っている私を西川産業の社長さんが初面識にもかかわらず
ご心配していただいたのは、今でも記憶しています。ありがとうございました。

でも、奇跡的に連絡が取れ、旦那にすぐに迎えに行ってもらったおかげで
地震の被害の混乱状態から免れ、自宅に連れ戻せたのは本当に運が良かったです。

「あの、米山大橋が通れるという保証なんてないのに、よく車で通ったと思う」
と当時を振り返るとぞっとします。地上から何百mもある大きい橋を旦那に
渡らせるのですから鬼嫁もいいとこです。
「あの時は、大丈夫だと確信していたから」と今でも語りぐさになっています。


そして、7月20日海の日に40才までにフルマラソン完走を目指して
1年かけて肉体改造して、走り切って完走したハーフマラソンがあった日です。
それが7年前です。何でもできそうな気がしていた当時。まさか、その半年後に
大けがをして、不眠症やら、なんやらで通院したり、苦しみの5年間が待ち受けてる
とも思いませんでしたね〜(苦笑)


だから、体を鍛えた経験もあるので、睡眠の話から姿勢の話から
色々、お客様にお話をしています。(今の状態で本当に走ってたの?
と言われそうなんですが〜)

ま、今だったら私は走りませんよ、体の酸化を止められないので。
軽く歩くのは賛成です。
アンチエイジングを目指すなら体に負荷をかけすぎず。
睡眠はよく取り、直射日光を長時間浴びない。
アルコールとカフェインと糖分は極力やめて。せめてアルコールはやめる。
あと、水素還元水を飲む。でしょうかね〜難しいですが。


さて、話は変わりますが〜
7月も中旬になり、いよいよ夏のふとんのイベントが始まります。

ぜひ、ご予約お待ちしています。